Teenused Treeningud, hindamine ning analüüs 45€ kuus Iseseisev treening Pakett sisaldab: Piiramatu iseseisva treeningsaali kasutus 24/7 Kaasaegsed treeningvahendid Jõgevamaa suurim jõusaal Kellele see sobib? Kes tunnevad end jõusaalis mugavalt ja ei vaja täiendavat juhendamist Kes soovivad treenida iseseisvalt vastavalt oma programmile Kes otsivad treeningsaali, kus on kõik vajalik olemas 75€ kuus Personaaltreening Pakett sisaldab: Vähemalt 2 tundi personaaltreeningut kuus Personaalne treeningkava Paindlik treeninggraafik Kellele see sobib? Kes vajavad professionaalset juhendamist ja individuaalset tähelepanu Kes tahavad parandada oma tehnilist sooritust ja saavutada konkreetseid tulemusi Kes soovivad treeningutest reaalset, silmnähtavat tulemust 35€ Biomehaanika hindamine Pakett sisaldab: Põhjalik konsultatsioon teie eesmärkide ja varasema treeningkogemuse osas Rühi, liigesliikuvuse ja lihastasakaalu analüüs Personaalne raport koos visuaalse tagasisidega Tegevuskava liikumise optimeerimiseks ja soorituse parandamiseks Kellele see sobib? Sportlastele, kes soovivad parandada tehnikat ja ennetada vigastusi Neile, kes kannatavad krooniliste valude või ebamugavustunde all Kõigile, kes on huvitatud oma keha toimimise optimeerimisest 35€ Metabolic Analytics Pakett sisaldab: Kehakoostise analüüs kaliibermeetodil (rasva-, lihasmassi määramine) Detailne küsimustik teie elustiili, toitumise ja treeningute kohta Andmete põhjalik analüüs, kasutades Charles Poliquini meetodeid Personaalne konsultatsioon tulemuste ja soovitustega Individuaalne toidulisandiprotokoll ja soovitused treeningmeetodiks Kellele see sobib? Sportlastele, kes soovivad oma sooritust optimeerida Inimestele, kes soovivad parandada üldist tervist ja heaolu Kaalulangetajatele, kes otsivad teaduspõhist lähenemist Kõigile, kes on huvitatud oma ainevahetuse ja hormonaalse tasakaalu sügavamast mõistmisest
